Solárium má i pozitivní účinky. Jaké to jsou?

Solárium má i pozitivní účinky. Jaké to jsou?

Solárium má i pozitivní účinky. Jaké to jsou?

Zimní období je v plném proudu, sluníčka a tepla pomálu. Naše opálená pokožka bledne a bledne, nejspíše na ní již žádné stopy po létě nemáme. Ne každý se s hnědší pletí rád loučí. Přece jen po opálení vypadáme vitálněji, zdravěji a tak nějak krásněji. Jenže dopřávat si několikrát za rok dovolenou u moře, abychom si bronzovou barvu udrželi, není zrovna levná záležitost. Mnohem únosnější částku však lze investovat do návštěvy solária. Navíc si zde poležíte jen pár minut a ne jako v případě, když chcete docílit opálení na sluníčku. 

No jo, jenže solárium nemá zrovna pozitivní ohlasy z řad lékařů a odborníků. Stejně tak jako opalování obecně. Varování před rakovinou kůže na nás vykukuje téměř neustále a odevšad. Ovšem solárko má i příznivé účinky pro náš organismus a tělo, pakliže si jej dopřáváte s mírou. 

Jaké jsou přínosy opalování v soláriu?

Při návštěvě tohoto zařízení si alespoň na pár minut odpočinete. Koneckonců je to určitá forma relaxace. Teplo a světlo pomáhá překonávat únavu, depresi a stres. Solárium supluje sluneční paprsky, díky kterým se v těle vytváří vitamín D. Vzniká při opalování a především v zimním období ho máme všichni nedostatek. Ovlivňuje správné vstřebávání vápníku a fosforu, příznivě působí na kosti, zuby, aby byly zdravé, a udržuje pevné svaly. Posiluje imunitní systém, takže působí i preventivně proti virózám. Svou úlohu má také v procesu buněčného dělení. Paradoxem je, že projevem poruchy buněčného dělení může být kupříkladu nádorové bujení. Pobyt v solárku zlepšuje krevní oběh. Zmírňuje rovněž projevy kožních problémů, jako je lupénka, akné, atopický ekzém apod. Docházením do solária přivykáte pokožku na UV záření, čímž minimalizujete riziko spálení v létě na ostrém sluníčku. V neposlední řadě přináší určitý pocit osobní spokojenosti, neboť si jednoduše připadáme po opálení lépe.

Všeho s mírou

Abychom byli objektivní, je třeba upozornit na to, že nic se nemá přehánět. V případě solárií to platí dvojnásob. Jistě vás v této souvislosti napadá otázka: Jak často chodit na solárko? Řekněme, že několikrát do týdně to problém je. Kůže se opalováním vysušuje a hrozí riziko vzniku rakoviny. Je třeba také zdůraznit fakt, že rozdíl mezi zdravě bronzovou pokožkou a pletí vystavenou častému slunění, je markantní. Když to přeženete, budete působit spíše nepřirozeně a tak nějak „vysušeně“. Zajděte si na solárko párkrát do měsíce, zmíněná rizika eliminujete, budete moci využívat všech příznivých účinků a vaše pokožka prokoukne.

Vyberte si správné solárium

Kvalitu a „zdravost“ umělého opálení do značné míry ovlivňuje samotné solárium. Mnohdy ani není důležitá četnost, tedy jak často chodit na solárko, ale kde se opalovat. Solární studia jsou povinna udržovat trubice, které se musí pravidelně čistit, neboť by mohlo docházet ke zvýšení škodlivosti paprsků. Na to dbá např. solárium Praha, kde vám rovněž vždy poradí, jaká doba a výkon je pro vás ideální. Nezapomenou doporučit kosmetické prostředky na ochranu. Na ty byste neměli nikdy při návštěvě solária zapomínat a chránit se. Solárium Praha je kvalitně vybaveno špičkovými stroji, včetně opalovací kosmetiky, a vždy se o vás postará školený personál. 

VYZKOUŠET SOLÁRIUM PRAHA 9

Veškeré komentáře

Leave a Reply